ダイエット19日目

ダイエット
今日の体重71.45㎏
今日の体脂肪率18.2%

今日は最近思うことを書きます。

なにかやりたいことがあるなら色々考える前に
1回やってみるのが大事。

ダイエットもそれに当てはまります。
このダイエットのやり方が楽だとか、効率が良いダイエットは何とかだとか
そんなこと考えても実際に1回行動してみないとわからない事
なんて沢山ある
し、もしやり方を間違っていたら行動を変えればいいだけなんで
行動あるのみだと思うんですよね。
もちろん慎重になるのが大事な時もあると思うので取返しがつく範囲で
どんどん行動していきましょう!

コメント