ダイエット10日目

ダイエット
体重
体脂肪率

もっと減ると思ってましたがあまり変わっていませんでした。
ただ、明日は72㎏台に入る予感がします。

基礎代謝も一応図ってるんですが
まだ落ちてないのでいい調子です。

特に書くことないので最近のはまってる曲紹介します。

B’zの『きみとなら』です。
歌詞もメロディもとても明るいので
楽しい気持ちにもなりますし、なんか今日も頑張ろう!
て思えるので朝とか聴くのにおすすめです。

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