ダイエット10日目 ダイエット 2022.03.13 2021.12.19 体重 体脂肪率 もっと減ると思ってましたがあまり変わっていませんでした。ただ、明日は72㎏台に入る予感がします。基礎代謝も一応図ってるんですがまだ落ちてないのでいい調子です。特に書くことないので最近のはまってる曲紹介します。B’zの『きみとなら』です。歌詞もメロディもとても明るいので楽しい気持ちにもなりますし、なんか今日も頑張ろう!て思えるので朝とか聴くのにおすすめです。
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